花東縱谷，沿省道台九線公路而行，貫通花蓮、台東，長達一五八公里的綠色走廊，盡是一片綠意和綿延的秀麗山脈。田園景觀富於變化，果園、茶園、稻田、牧場等不斷映入眼廉，令人目不暇給。乳牛在牧場上吐著奶香，溪谷魚蝦嬉游，人們樂天知足，好客純樸，這裡是世外桃源，是香格里拉，是人間淨土，更是造物者豐盛恩典的 『流奶與蜜之地』。

想說好久沒有休假了，所以上網訂了花東緃谷的套裝行程，利用周休假期帶著一顆放鬆的心及簡單的行李，踏上花蓮美好的旅程。搭乘火車於花蓮站下車，剛出車站的第一個感覺是原來與『山』也可以做鄰居，一種心胸頓開的感受，隨即展開期待已久的花東緃谷之旅。

首先，來到位在花蓮市區的鯉魚潭和池南國家森林遊樂區，騎腳踏車繞行在鯉魚潭環潭公路上將湖光山色的美景盡收眼底；池南國家森林遊樂區就在鯉魚潭的南端，前身是林務局的伐木集材地，在林務局全面禁伐天然林後於75年轉型成為森林遊樂區，並展示早期伐木、造林、集材、運材之相片和機械設備，其中，最特殊是一輛可牽引重達95公噸的蒸汽機關車，是當年林田山林場最重要的機械器材之一。

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第二天前往曾有「小上海」之稱的『林田山文化園區』，園區內目前仍保留許多珍貴的老照片、伐木器具及當年的消防設備等文物；保有阿美族馬太鞍部落世代原始漁耕之地『馬太鞍溼地生態園區』；還有那目前最HOT出產高品質鮮乳的『瑞穗牧場』來此一定不可錯過品嚐用新鮮牛乳製成的各式乳製品；最後一站來到了位於七星潭旁的『七星柴魚博物館』在導覽員的帶領解說下參觀柴魚工廠歷年的文史保存及展示、七星潭海洋生態等介紹。