台东古称崇爻，亦称卑南觅，因在台湾之山后，民众又称『后山』；五千年前，台东是台湾岛内人文景观最发达的地区之一，至今，在海岸山脉东侧的海阶上，仍分布著许多文化遗址。台东县为台湾第三大县，境内多山，您可在台东发现从平原到高山、海洋到离岛、自然景观丰富、从热带、温热带到寒带植物等不同且多变化的人文风情；因受山脉阻隔与洋流影响，有高达8个月的年均温度皆在22度以上，故有『太阳的故乡』之美称。
台东县是全台湾拥有最丰富原住民文化的地区，故原住民的农村文化为台东县的特别资源，最早的可溯源至旧石器时代。这些先民文化包括长滨文化、麒麟文化、卑南文化等，已发现或未探索的文化遗迹多达一、二百处，是台湾历史文化上的一块宝地。
内外皆美的台东，除了高山、美丽的海岸线，绵延长达176公里，系属多岩岸港湾，在人文资源方面，如名闻全省的史前古迹及独特山地文化祭典，皆是知性人士的宝山；还有近年赏鲸豚的生态旅游活动，也更带动了绿岛与兰屿的岛屿热带风情，让台东的海洋之旅更为丰富；台东独有的特产如金针花、蝴蝶兰、及香醇的初鹿鲜奶、香Q饱满的池上米，更是不能错过的！

●行程推荐

第一天：台东 → 台东森林公园 → 小野柳 → 富冈渔港 → 月世界 → 台东原生应用植物园 → 杉原海水浴场 → 水往上流 → 金樽游憩区 → 东河桥 → 泰源幽谷 → 阿美族民俗中心 → 东部海岸国家风景管理处 → 池上牧野休闲中心→ 大波池风景区

第二天：台东县自然史教育馆 → 三仙台 → 鲨鱼博物馆 → 石雨伞游憩区 → 乌石鼻渔港 → 八仙洞→ 樟原游憩区 → 石梯坪 → 矶崎海水浴场 → 芭崎休憩区→ 蕃薯寮峡谷景观 → 东管处花莲游客中心

●特色景点推荐
【台东原生应用植物园】
位在初鹿牧场旁的卑南乡山区，为台东县药用植物发展学会及相关产、官、学界所共同推广之示范植物药园，整个园区中主要建设面积大约20公顷左右，另有200多公顷的药草园区，种植有2000多种药草，而且99%是台东原生种，为了让台东的药草更有效的被认识与应用，坐拥五公顷的自然绿地空间。
以流畅的规划手法将人潮导入建筑体内，再以宽广的空间、多变化的设计，共同谱出乡村自然纯朴的风，而优美的水生植物园大致分为水生植物区、香氛植物区、百草茶植物区、保健药草区、药膳植物区与地被性药用植物区等六大园区，且有牧场区并养有多头乳牛，其中最具独特的是植物生活应用购物商场，以植物为应用之自然优质商品，从植物美体美颜、植物香氛、植物养生保健...到植物居家伴礼等，梦幻组合雕塑植物园成为东台湾最价值的探索原生植物知性景点。适合各种动静态旅游与亲子休闲。

※ 濒临绝种、稀有罕见的国宝级植物 ---「台湾原始观音座莲」长相虽不惹眼，却是全球堪称蕨类远祖，本园仅见的世界级珍宝为伊藤氏种观音座莲是台湾特有种，属大型的蕨叶，更是草食性恐龙最重要的食物。在园区内还有200多种台东原生种的珍贵植物，是一个大自然的植物宝库，更是一个健康休闲养生的好去处。

 【杉原黄金海岸】

位台东卑南乡山脚下，由杉原绵延至潮来桥，近一公里的海滩布满大大小小珊瑚礁石，每当太阳由海平面缓缓升起，金黄色的曙光将天空、海面及礁石染满熠熠金光，耀眼眩目宛如黄金海，因而得「黄金海岸」的美名。
除了看日出，「月出」亦是令人驻足的景观，约在农历十五左右，夜幕笼罩时，皎洁的大月亮出现在海面上，月光明亮得刺眼，四周景物不需点灯就可清楚瞧见，而银色的月光投射在海上，使海面上形成一条闪闪生辉的银带，宛若海市蜃楼，虚幻迷离，海涯高挂的明月一片清辉，令人顿生「海上生明月、天涯共此时」的诗情。

【鲤鱼山风景区】
鲤鱼山为一低矮丘陵，形以卧鲤，位于台东市博爱路，火车站后方。从山顶可以俯瞰台东市区，视野良好。整个风景面包括山脚下的鲤鱼山公园、龙凤佛堂及忠烈祠。鲤鱼山的地质构造为卑南角砾岩，高约75公尺，是台东市区的重要地标，晴空万里时可远眺兰屿及绿岛。山虽不高却颇秀丽．大海环绕其前，颇足让登临者豁心目也，今名鲤鱼山，乃因其外形又似鲤鱼而得名。俗称卑南山，其名起自卑南街，马兰社阿美族人则称之为鲤鱼山。

【池上环圳自行车道】
池上环圳自行车道以环绕大坡地为主，总长约8ｋｍ，平均宽约4ｍ，沿途可欣赏古早农业村庄的景致，并缅怀几乎已绝迹的砖窑特色及踏采水车的趣味。迎著徐徐微风好好享受东部特有的田园恬静风光。

【垭口风景区】
大关山隧道是南横最高点，标高2722公尺，为台东高雄二县县界所在。亦是全台海拔最高之隧道，隧道长约615公尺，由于穿越水脉，使得隧道内终年滴水不断。壮丽的群山，苍劲的丛木，在云絮飘逸中形成「向阳云海」，令人有置身飘渺仙境之中。