黄河发源於青海省后往东流，在流至青海、甘肃和四川三省交界处时，原本是往东的流向，神奇似地突然大转弯，转向西北方向又流回青海省，在青海省绕了300多公里后，才从东北方进入甘肃省。黄河在青甘川三省交界处形成的这个近180度的大转弯，被称为「黄河九曲第一湾」，是地理上的一大奇观。

　　黄河九曲第一弯虽位处三省交界处，但公认观赏第一弯最好的鱼度，是在四川省若尔盖县的唐克镇，第一弯离唐克镇还有6公里，游客在离开唐克镇前往景点路上，如果是在旺季，就会碰到有人收费，每人票价20元人民币，平时不会收费。

　　来到黄河第一弯，别急著登高赏景，先到黄河边，亲近一下这条中国的母亲河，此段的黄河还是属上游段，但河水已经有点黄了，岸边有藏民经营的宿营地，如果不想晚上赶路到若尔盖县城住宿，可以往到藏民经营的简易宿营帐篷过夜，虽然简陋，但颇能体验野趣。

　　此地因地处偏僻，没有什么交通工具，藏民最主要的交通工具就是马，不管是大人小孩，人人都会骑马，而且还练就一身马上飞的功夫，只要远远看到有外地游客，他们铁定飞马奔驰来到你身边，希望你能骑骑他们的马。这里的马也大有来头，它们都是大块头的马，号称是纯种的「河曲马」，据说当年成吉思汗灭西夏时，还徵调过此地的河曲马作为战马。

　　在此地骑马过过瘾后，别忘了此地有一块立在黄河边的石碑，上头写著李白著名的诗句「黄河之水天上来」，来到第一弯的游客，都要来到这块石碑前留影。

　　要想欣赏黄河九曲第一弯动人心魄的景色，就得稍微费点力气，攀上索格藏寺后方的布朗山，才有办法登高望远，这时候骑马上山是个好主意，你可以向藏民租马，让马儿载你登山，到最高处去眺望第一弯，如果你想测测自己的心肺功能，那就自己攀登一段山路也无妨，索格藏寺海拔高度已超过3000公尺，布朗山顶是3500公尺，空气比较稀薄，爬起山会觉得很喘。

　　黄河九曲第一弯岛屿众多，红柳成林，锦鸡野兔隐遁其中，水鸟翔集，渔舟横渡，被生态科学家誉为「宇宙中庄严幻景」。这是地球上的动人奇景，也是中国西北方最值得一游的景色，它隐藏在人烟稀少的青藏高原边陲，如果不是300多公里外有个九寨沟，恐怕还没有多少人会来到这个地方。

　　索格藏寺后方的布朗山，是观赏九曲黄河第一弯全景最佳的地点，可能是藏民也懂得「看风水」，在这座山顶上有一处由幡旗所包围的玛尼堆，正对著黄河九曲弯，平整的石头上放置著白色的旄牛头骨，这可能是藏民举行天葬或是法事的地方。

　　选择在黄昏去观赏第一弯是最棒的时间，随著黄昏的光线变化，河面的反光也千变万化，让人叹为观止，但是要注意夜色降临后，天气奇寒，防风御寒装备不可少。