宜蘭溫泉
由於宜蘭地質特殊加上地底有熱源和斷層，地層裂縫提供熱氣上升的通道，大量的雨水滲入地下岩層後，被地下熱能迅速加熱為滾燙的地下水，通過地表的裂縫受壓湧出成為溫泉。礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉泉，泉色清無臭，由於富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分，因此不論是浸泡、沐浴或經處理後成為礦泉水飲用，都有益於身體健康，被譽為「溫泉中的溫泉」。而礁溪正好位在三萬年前火山噴發的範圍裡，地下岩層仍有高溫產生的溫泉，因此礁溪車站附近聚集了近百家溫泉旅館、飯店，形成溫泉鄉的特殊景致。
免費泡溫泉景點
礁溪地景廣場
礁溪免費泡腳的溫泉廣場，適合在此放鬆雙腳、自在聊天。
清水地熱公園
清水地熱因有天然高溫的溫泉，因此發展出到此煮食的樂趣。除了可在遊客服務中心租借竹簍、購買食材以便煮食外，另設有湯屋及泡腳區，可說是一兼二顧，野餐又可泡湯。
礁溪溫泉公園(原礁溪公園)
媲美日本溫泉的優質設施，並規劃泡腳池、森林風呂等泡湯設施
湯圍溝溫泉公園(湯圍風呂)
設有水岸空間、觀景涼亭、檜木溫泉公共浴池及免費戶外泡腳池，還有茂盛的花草樹木及溫泉意象裝置，是泡湯拍照的好場所。
更多宜蘭地區溫泉
梵梵溫泉
梵梵溫泉屬於野溪溫泉，是至今仍保有原始風貌的山地部落溫泉，在此露天泡湯，原始風味十足。
蘇澳冷泉公園
台灣是世界上除了義大利威尼斯之外，另一個擁有冷泉的國家，而位於宜蘭蘇澳的冷泉則是其中之一，含有大量二氧化碳，在日據時期甚至被利用來製作俗稱納姆內的彈珠汽水，還有最具代表性的蘇澳特產「羊羹」。
鳩之澤溫泉(原仁澤溫泉)
鳩之澤溫泉為碳酸氫鈉混合泉，無色無味，洗後有滑潤感。這裡設有露天SPA池、裸湯區，並打造煮蛋槽供遊客DIY煮蛋體驗，是森林溫泉之旅的首選景點。
阿里史冷泉
阿里史冷泉經年維持21度之低溫，水質有硫磺味，設有室內男、女浴池，以及露天泡腳戲水區，是當地居民的消暑聖地。
