蘇梅島是泰國的第三大島，隸屬蘇叻他尼府。與首都曼谷南方相隔約560公里，長21公里、寬25公里，總面積247平方公里，和馬來西亞的檳城相當。蘇梅島是在70年代時期，由一群酷愛簡普及寧靜熱帶島嶼生活的自助旅行者所發現，這裡不但完全遠離文明世界，更是個逍遙自在的度假景點，處處可見閃閃發亮的白沙灘、清澈溫暖的大海，沒有趕場的行程，在這裡只能盡量享受陽光、沙灘及藍天碧海，儼然是一處世外桃源。

當地人名已務農為主，其中椰子的生產是重要經濟來源，島上的椰樹隨處可見，甚至走在路上都可以聞到芳香的椰味，每個月平均有兩百萬顆椰子被運到曼谷，所以此島又被稱為「椰子島」。

在島上逛街非常方便，一條50公里的環島公路圍繞著海岸線，由市中心那東﹝Na Ton﹞連接各海灘。因此搭乘由小型貨運卡車所改裝而成的計程車「松塔歐」﹝Song Taew﹞遊覽各處，既便宜又快速，或是再主要的道路上定時往來的迷你巴士，這些有趣的環島旅行方式，可以享受自由自在的探索之樂。

蘇梅島的海上獨木舟探險之旅以越來越流行，位於蘇梅島北方 19 哩處的安通海洋公園，有50個大大小小的島群，這裡有許多天然岩洞、與世隔離的白沙灘、珊瑚礁群及各式各樣奇形怪狀的岩石，都可以利用簡單的獨木舟安排團體或個人前往探險。