中元节在即，意味著每年宜兰头城的抢孤活动将盛大展开！去年(2014)停办的抢孤活动，今年将于8月14日(农历七月初一)鬼门开后进行一系列的祭典仪式，包括诵经、建孤棚孤栈、老街巡礼、河口放水灯、普渡摆普，直到9月12日(农历七月三十)的抢孤大典更掀起高潮！活动整整持续一个月，头城街头巷尾将充满浓浓的民间传统宗教气息。

9月11日为鬼门关的前一晚，头城将在各村里道路举行放水灯遶境活动，由道士诵经、祭拜开兰先贤吴沙以及其部属的水灯游行，完成仪式后燃烧水灯放入河中，接引水面孤魂接受普施。9月12日「头城抢孤」是宜兰在农历七月中最重要且盛大的民俗文化活动，「抢孤」不仅挑战个人的体力和攀爬技巧，更注重团队合作才能拔得头筹，是系列活动中最紧张刺激又引人关注的重点。

抢孤是「以人象征鬼魂」的方式，让竞争者爬上高耸的抢孤棚，最后爬至约12公尺高的青竹编扎成的孤栈，栈上系有鸡、鸭、猪肉、虾、鱼等食物，以及各式金牌和顺风旗。抢孤手将祭品丢至棚下并取得顶端的顺风旗后就算成功，象征普渡孤魂，而抢得顺风旗者也可获得神鬼的庇护。由于棚柱及孤栈涂满了厚厚一层牛油，参赛者须以叠罗汉的方式向上攀爬，过程相当不容易，但每年依旧吸引来自各地的挑战团队，希望自己能幸运夺旗。也因为有这样的惊心动魄过程，让这项流传已久的宗教盛典成为每年国内外瞩目的焦点。

※ 2015宜兰头城抢孤 活动资讯
1、活动时间：2015年8月14日(五)～9月13日(日)，农历七月初一至八月初一
（9月12日预计于晚上11点举行抢孤活动）
2、抢孤地点：头城抢孤民俗教育园区（头城镇开兰东路71号前500公尺）
其他活动地点：竹安河口、头城镇各里及礁溪白云、玉石二村。
3、交通方式：
【大众运输】搭乘台铁至头城火车站后，步行约10分钟即抵会场。

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第1天：豆腐岬→南方澳渔港→苏澳冷泉公园→国立传统艺术中心→罗东夜市
第2天：罗东运动公园→金车生态兰花园→头城老街→兰阳博物馆→乌石港